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La première chose à faire quand un homme consulte en sexologie pour un pénis trop petit, c’est de pouvoir mesurer la longueur et la circonférence de l’organe au repos et en érection pour pouvoir confirmer ou infirmer sa crainte, car la plupart des cas relèvent de la dysmorphophobie.
Cela n’a l’air de rien, mais obtenir une érection dans les conditions de consultation est particulièrement difficile et il n’est pas rare qu’un homme ne puisse pas, même aidé de supports pornographiques. Dans ce cas, on peut s’en tenir à la mesure de la verge flaccide étirée, qui donne une bonne approximation de la longueur en érection à 1 ou 2 cm près, mais malheureusement aucune indication sur l’épaisseur qui compte pourtant autant voire plus.
De très nombreux hommes manquent d’assurance au sujet de leur organe viril, pensant à tort avoir un petit pénis : c’est la dysmorphophobie. Mais beaucoup d’hommes qui ont effectivement un petit pénis au repos (moins de 7 cm de long) voire un très petit pénis au repos (moins de 5 cm de long), retrouvent tout à fait voire dépassent largement la moyenne en érection, ce qui ne les prémuni pas pour autant des moqueries de vestiaires où ils ont rarement l’occasion de les faire taire par une érection démonstrative. D’où l’importance fondamentale pour chaque homme de connaître la réalité des statistiques sur la taille du pénis adulte, malheureusement difficiles à cerner, mais dont les spécialistes admettent généralement qu’elle est de 9 +/- 1 cm au repos et 15 +/- 2 cm en érection pour la longueur.
Les humiliations de vestiaire à l’adolescence peuvent laisser des traces profondes, des cicatrices psychologiques qui durent toute une vie et engendrer sinon forcément des problèmes sexuels sérieux, souvent un manque de confiance sexuelle heureusement accessible à la thérapie
Mais pour ceux qui ont vraiment de petits pénis, c’est-à-dire non seulement plus court mais aussi et surtout plus fin que la moyenne, les conséquences sont beaucoup plus sérieuses. Ces hommes sont généralement très marqués par ce qu’ils vivent comme un handicap, souvent depuis l’enfance et sont alors soit soumis quand ils sont hétéros, soit passifs quand ils sont homos, voire asexuels, quand ce n’est pas dépressifs ou même suicidaires dans les cas les plus graves.
Pour éviter d’en arriver là, la plupart des hommes mal dotés par la nature mais n’ayant pas un micropénis (moins de 8 cm de long en érection) ne consultant jamais un sexologue, on peut arriver à vivre avec un petit pénis en suivant quelques conseils simples.
1. Eviter les situations de comparaison déstabilisantes
- avec les transsexuels Male To Female
Contrairement à ce que l’on pense, la taille moyenne du pénis chez les MTF est identique à celle des autres hommes et plus d’un hétéro ou bisexuel se croyant BM s’est retrouvé dominé par un trans MTF doté d’un pénis beaucoup plus volumineux que le sien. C’est d’ailleurs un fantasme assez répandu. Mais il semble que la proportion des très petits organes (<>2. Prévenir sa/son partenaire avant le premier rapport
- avec une femme surtout, mieux vaut avoir cette honnêteté, mais cela suppose que l’homme soit conscient d’avoir un petit sexe, ce qui est loin d’être toujours le cas. En effet, beaucoup n’ont soit jamais eu l’occasion de se comparer à d’autres hommes, soit n’ont pu le faire qu’au repos, état où la longueur moyenne est beaucoup resserrée qu’en érection (9 cm +/- 1 contre 15 cm +/- 2). Un sondage a même montré que plus de la moitié de ceux qui ont un pénis de 12 cm de long en érection estimaient être dans la moyenne ! Mais tous ceux dont le pénis mesure moins de 10 cm sont conscients de leur handicap. Plutôt que d’aborder la question de front, mieux vaut être plus subtile et demander à sa partenaire si l’organe ne lui paraît pas trop petit, sachant qu’il est rare qu’une femme se refuse à la seule vue d’un petit sexe.
- avec un homme, l’angoisse est encore plus grande, car les homosexuels fantasment particulièrement sur la taille du pénis. Là encore, mieux vaut aborder le sujet avant. Mais les TBM (> 18 cm) étant presque aussi rares que les moins de 12 cm, les différences sont rarement énormes. En plus, les gays les moins bien membrés sont souvent plus passifs que les autres, proportion qui serait de plus des ¾ en-dessous de 10 cm, alors qu’il y a une proportion inversée chez les gros calibres, ce qui arrange les choses. D’ailleurs, certains gays dotés de très petits pénis assument tellement bien cela, qu’ils font du naturisme, quand ce n’est pas de l’exhibitionnisme ou du SPH (Small Penis Humiliation).
Mais la plupart le vivent comme un handicap et il est souvent impossible pour eux d’obtenir une érection satisfaisante devant un partenaire masculin mieux membré. Pour eux, soit ils subissent la passivité, soit ils renoncent à la sexualité, une proportion non négligeable des gays qui ont un sexe de moins de 10 cm ayant même comme principale voire unique source de plaisir, la masturbation solitaire, seule pratique leur permettant d’avoir une érection complète et durable.
Le problème de l’éjaculation prématurée est liée à la petite taille du pénis, ce handicap supplémentaire étant beaucoup plus fréquent chez les hommes ayant un pénis de moins de 10 cm de long et de circonférence et très peu de rapports sexuels que chez ceux qui atteignent et dépassent 12 cm et une activité sexuelle régulière, ce qui les rapproche en cela des jeunes adolescents lors de leurs premiers rapports. Cela s’explique autant par l’hyper-sensibilité du gland due au manque de frottements que par le manque de confiance dans la taille du pénis qui obnubile l’homme avant et dès le début des rapports sexuels, empêchant tout contrôle du plaisir pour retarder l’orgasme, l'éjaculation devenant irrépressible et correspondant alors à une forme de soumission symbolique. En se masturbant souvent et en s’entraînant à maîtriser ses orgasmes, l’homme devient moins sensible.
Qu’il soit hétéro ou gay actif, un homme au petit pénis a donc tout intérêt à le faire savoir avant et à en discuter avec sa/son partenaire s’il souhaite faire durer les rapports sexuels et avoir une chance de la/le faire jouir.
3. Ne pas se focaliser sur la longueur, l’épaisseur étant plus importante pour satisfaire une/un partenaire
La circonférence moyenne d'un pénis est d’environ 9 +/- 1 cm au repos et 12 +/- 1 cm en érection. En-dessous de 11 cm de circonférence, les sexologues considèrent qu’un pénis est fin et il est extrêmement fin en-dessous de 10 cm. Les rares hommes dotés d’organes aussi fins ont plus de problèmes pour avoir des rapports sexuels, d'abord parce qu’ils n’arrivent parfois pas à garder les préservatifs (« one size fits all » ne vaut que pour la longueur, pas pour la circonférence) et ensuite parce qu’ils ne peuvent pas ressentir les mêmes frottements avec les parois vaginales et donc la même excitation que les pénis normalement épais. Bien que rares, ces hommes fournissent plus de consultants pour « petits pénis » que ceux beaucoup plus nombreux dont la longueur seule est inférieure à 10 cm.
- la plupart des hommes qui pensent avoir un petit sexe parlent de longueur, alors que la dimension sexuellement la plus importante du pénis pour mener à bien des rapports sexuels actifs est le diamètre. Sauf dans les cas pathologiques et d’intersexualité, les micropénis (moins de 8 cm de long en érection) ont un diamètre proche de la normale. Il semble en effet que seuls les hypogonadismes masculins importants s’accompagnent de pénis de très petit diamètre (<>4. Eviter de pratiquer le SPH autrement que comme un jeu
Il y a trios grands types d’hommes au petit pénis (<>5. Tordre le cou aux clichés raciaux et morphologiques
- les sexologues américains confirment que les petits pénis de l’adulte (<>6. Renforcer le couple et éviter à tout prix d’introduire volontairement un amant BM pour satisfaire son partenaire
La plupart du temps au sein d’un couple durable dans lequel un partenaire a un petit pénis, l’autre affirme que ce n’est pas un problème, même s’il ajoute presque systématiquement que ce serait mieux avec quelques centimètres en plus. Ce n’est pas forcément bon pour donner confiance à son partenaire. Des séances de thérapie de couple permettent généralement de changer cette perception ambivalente et d’améliorer la qualité des rapports sexuels.
Mais il faut aussi travailler sur l’homme mal doté pour le rassurer, en le dissuadant d’enquêter sur la taille du membre des anciens amants de sa/son partenaire et en amenant celle/celui-ci à ne pas parler de petitesse ou, quand l’organe est vraiment minuscule, à verbaliser le peu d’importance que cela a en pratique. Dès lors qu’il commence à sentir que la petite taille de son pénis n'est pas un point important, le mal équipé peut aisément arriver à l’oublier totalement, au moins dans les positions les plus accessibles aux petits organes.
Certains hommes sont excités quand leur partenaire leur rappelle les moyennes ou leur raconte des aventures avec des amants TBM. Même quand il s’agit de jeux érotisés consentants, rares sont les couples qui résistent à l’arrivée d’amants beaucoup mieux équipés, De même, il ne faut pas que la petite taille du pénis devienne une obsession chez l’homme, ce qui risque de conduire sa/son partenaire a avoir effectivement des aventures extraconjugales.
Il faut rappeler qu’environ 50% des femmes estiment que la taille du pénis ne compte pas, 40% qu’elle compte et savoir que près de 10% des femmes préfèrent les petits pénis (moins de 12 cm) aux autres et que parmi celles pour qui la taille compte, environ 85% estiment qu'un pénis de longueur moyenne convient très bien, 90%.accordant plus d’importance à une circonférence correcte.
7. Connaître et pratiquer les positions sexuelles les mieux adaptées aux petits pénis
Mais certaines positions qui permettent une pénétration vaginale en profondeur ou qui favorisent le resserrement du vagin autour du pénis sont conseillées pour les petits pénis
- Le collier de Vénus
La femme s’allonge sur le dos et place ses pieds sur vos épaules. Ses jambes restent droites, à la verticale. Ses fesses sont surélevées. La pénétration est « profonde », permettant de stimuler simultanément le clitoris et le point G
Une première variante appelée position de l’Indra ou grand G, où la femme est allongée, les jambes tendues à la verticale permet à l’homme de s’agenouiller devant en positionnant ses genoux de chaque côté de sa partenaire qui place ensuite ses jambes sur les épaules de l’homme ou sur son torse. Elle amplifie la profondeur de la pénétration et stimule le point G, laissant l’homme est libre de masser du doigt le clitoris de sa partenaire.
Cela n’a l’air de rien, mais obtenir une érection dans les conditions de consultation est particulièrement difficile et il n’est pas rare qu’un homme ne puisse pas, même aidé de supports pornographiques. Dans ce cas, on peut s’en tenir à la mesure de la verge flaccide étirée, qui donne une bonne approximation de la longueur en érection à 1 ou 2 cm près, mais malheureusement aucune indication sur l’épaisseur qui compte pourtant autant voire plus.
De très nombreux hommes manquent d’assurance au sujet de leur organe viril, pensant à tort avoir un petit pénis : c’est la dysmorphophobie. Mais beaucoup d’hommes qui ont effectivement un petit pénis au repos (moins de 7 cm de long) voire un très petit pénis au repos (moins de 5 cm de long), retrouvent tout à fait voire dépassent largement la moyenne en érection, ce qui ne les prémuni pas pour autant des moqueries de vestiaires où ils ont rarement l’occasion de les faire taire par une érection démonstrative. D’où l’importance fondamentale pour chaque homme de connaître la réalité des statistiques sur la taille du pénis adulte, malheureusement difficiles à cerner, mais dont les spécialistes admettent généralement qu’elle est de 9 +/- 1 cm au repos et 15 +/- 2 cm en érection pour la longueur.
Les humiliations de vestiaire à l’adolescence peuvent laisser des traces profondes, des cicatrices psychologiques qui durent toute une vie et engendrer sinon forcément des problèmes sexuels sérieux, souvent un manque de confiance sexuelle heureusement accessible à la thérapie
Mais pour ceux qui ont vraiment de petits pénis, c’est-à-dire non seulement plus court mais aussi et surtout plus fin que la moyenne, les conséquences sont beaucoup plus sérieuses. Ces hommes sont généralement très marqués par ce qu’ils vivent comme un handicap, souvent depuis l’enfance et sont alors soit soumis quand ils sont hétéros, soit passifs quand ils sont homos, voire asexuels, quand ce n’est pas dépressifs ou même suicidaires dans les cas les plus graves.
Pour éviter d’en arriver là, la plupart des hommes mal dotés par la nature mais n’ayant pas un micropénis (moins de 8 cm de long en érection) ne consultant jamais un sexologue, on peut arriver à vivre avec un petit pénis en suivant quelques conseils simples.
1. Eviter les situations de comparaison déstabilisantes
- avec les transsexuels Male To Female
Contrairement à ce que l’on pense, la taille moyenne du pénis chez les MTF est identique à celle des autres hommes et plus d’un hétéro ou bisexuel se croyant BM s’est retrouvé dominé par un trans MTF doté d’un pénis beaucoup plus volumineux que le sien. C’est d’ailleurs un fantasme assez répandu. Mais il semble que la proportion des très petits organes (<>2. Prévenir sa/son partenaire avant le premier rapport
- avec une femme surtout, mieux vaut avoir cette honnêteté, mais cela suppose que l’homme soit conscient d’avoir un petit sexe, ce qui est loin d’être toujours le cas. En effet, beaucoup n’ont soit jamais eu l’occasion de se comparer à d’autres hommes, soit n’ont pu le faire qu’au repos, état où la longueur moyenne est beaucoup resserrée qu’en érection (9 cm +/- 1 contre 15 cm +/- 2). Un sondage a même montré que plus de la moitié de ceux qui ont un pénis de 12 cm de long en érection estimaient être dans la moyenne ! Mais tous ceux dont le pénis mesure moins de 10 cm sont conscients de leur handicap. Plutôt que d’aborder la question de front, mieux vaut être plus subtile et demander à sa partenaire si l’organe ne lui paraît pas trop petit, sachant qu’il est rare qu’une femme se refuse à la seule vue d’un petit sexe.
- avec un homme, l’angoisse est encore plus grande, car les homosexuels fantasment particulièrement sur la taille du pénis. Là encore, mieux vaut aborder le sujet avant. Mais les TBM (> 18 cm) étant presque aussi rares que les moins de 12 cm, les différences sont rarement énormes. En plus, les gays les moins bien membrés sont souvent plus passifs que les autres, proportion qui serait de plus des ¾ en-dessous de 10 cm, alors qu’il y a une proportion inversée chez les gros calibres, ce qui arrange les choses. D’ailleurs, certains gays dotés de très petits pénis assument tellement bien cela, qu’ils font du naturisme, quand ce n’est pas de l’exhibitionnisme ou du SPH (Small Penis Humiliation).
Mais la plupart le vivent comme un handicap et il est souvent impossible pour eux d’obtenir une érection satisfaisante devant un partenaire masculin mieux membré. Pour eux, soit ils subissent la passivité, soit ils renoncent à la sexualité, une proportion non négligeable des gays qui ont un sexe de moins de 10 cm ayant même comme principale voire unique source de plaisir, la masturbation solitaire, seule pratique leur permettant d’avoir une érection complète et durable.
Le problème de l’éjaculation prématurée est liée à la petite taille du pénis, ce handicap supplémentaire étant beaucoup plus fréquent chez les hommes ayant un pénis de moins de 10 cm de long et de circonférence et très peu de rapports sexuels que chez ceux qui atteignent et dépassent 12 cm et une activité sexuelle régulière, ce qui les rapproche en cela des jeunes adolescents lors de leurs premiers rapports. Cela s’explique autant par l’hyper-sensibilité du gland due au manque de frottements que par le manque de confiance dans la taille du pénis qui obnubile l’homme avant et dès le début des rapports sexuels, empêchant tout contrôle du plaisir pour retarder l’orgasme, l'éjaculation devenant irrépressible et correspondant alors à une forme de soumission symbolique. En se masturbant souvent et en s’entraînant à maîtriser ses orgasmes, l’homme devient moins sensible.
Qu’il soit hétéro ou gay actif, un homme au petit pénis a donc tout intérêt à le faire savoir avant et à en discuter avec sa/son partenaire s’il souhaite faire durer les rapports sexuels et avoir une chance de la/le faire jouir.
3. Ne pas se focaliser sur la longueur, l’épaisseur étant plus importante pour satisfaire une/un partenaire
La circonférence moyenne d'un pénis est d’environ 9 +/- 1 cm au repos et 12 +/- 1 cm en érection. En-dessous de 11 cm de circonférence, les sexologues considèrent qu’un pénis est fin et il est extrêmement fin en-dessous de 10 cm. Les rares hommes dotés d’organes aussi fins ont plus de problèmes pour avoir des rapports sexuels, d'abord parce qu’ils n’arrivent parfois pas à garder les préservatifs (« one size fits all » ne vaut que pour la longueur, pas pour la circonférence) et ensuite parce qu’ils ne peuvent pas ressentir les mêmes frottements avec les parois vaginales et donc la même excitation que les pénis normalement épais. Bien que rares, ces hommes fournissent plus de consultants pour « petits pénis » que ceux beaucoup plus nombreux dont la longueur seule est inférieure à 10 cm.
- la plupart des hommes qui pensent avoir un petit sexe parlent de longueur, alors que la dimension sexuellement la plus importante du pénis pour mener à bien des rapports sexuels actifs est le diamètre. Sauf dans les cas pathologiques et d’intersexualité, les micropénis (moins de 8 cm de long en érection) ont un diamètre proche de la normale. Il semble en effet que seuls les hypogonadismes masculins importants s’accompagnent de pénis de très petit diamètre (<>4. Eviter de pratiquer le SPH autrement que comme un jeu
Il y a trios grands types d’hommes au petit pénis (<>5. Tordre le cou aux clichés raciaux et morphologiques
- les sexologues américains confirment que les petits pénis de l’adulte (<>6. Renforcer le couple et éviter à tout prix d’introduire volontairement un amant BM pour satisfaire son partenaire
La plupart du temps au sein d’un couple durable dans lequel un partenaire a un petit pénis, l’autre affirme que ce n’est pas un problème, même s’il ajoute presque systématiquement que ce serait mieux avec quelques centimètres en plus. Ce n’est pas forcément bon pour donner confiance à son partenaire. Des séances de thérapie de couple permettent généralement de changer cette perception ambivalente et d’améliorer la qualité des rapports sexuels.
Mais il faut aussi travailler sur l’homme mal doté pour le rassurer, en le dissuadant d’enquêter sur la taille du membre des anciens amants de sa/son partenaire et en amenant celle/celui-ci à ne pas parler de petitesse ou, quand l’organe est vraiment minuscule, à verbaliser le peu d’importance que cela a en pratique. Dès lors qu’il commence à sentir que la petite taille de son pénis n'est pas un point important, le mal équipé peut aisément arriver à l’oublier totalement, au moins dans les positions les plus accessibles aux petits organes.
Certains hommes sont excités quand leur partenaire leur rappelle les moyennes ou leur raconte des aventures avec des amants TBM. Même quand il s’agit de jeux érotisés consentants, rares sont les couples qui résistent à l’arrivée d’amants beaucoup mieux équipés, De même, il ne faut pas que la petite taille du pénis devienne une obsession chez l’homme, ce qui risque de conduire sa/son partenaire a avoir effectivement des aventures extraconjugales.
Il faut rappeler qu’environ 50% des femmes estiment que la taille du pénis ne compte pas, 40% qu’elle compte et savoir que près de 10% des femmes préfèrent les petits pénis (moins de 12 cm) aux autres et que parmi celles pour qui la taille compte, environ 85% estiment qu'un pénis de longueur moyenne convient très bien, 90%.accordant plus d’importance à une circonférence correcte.
7. Connaître et pratiquer les positions sexuelles les mieux adaptées aux petits pénis
Mais certaines positions qui permettent une pénétration vaginale en profondeur ou qui favorisent le resserrement du vagin autour du pénis sont conseillées pour les petits pénis
- Le collier de Vénus
La femme s’allonge sur le dos et place ses pieds sur vos épaules. Ses jambes restent droites, à la verticale. Ses fesses sont surélevées. La pénétration est « profonde », permettant de stimuler simultanément le clitoris et le point G
Une première variante appelée position de l’Indra ou grand G, où la femme est allongée, les jambes tendues à la verticale permet à l’homme de s’agenouiller devant en positionnant ses genoux de chaque côté de sa partenaire qui place ensuite ses jambes sur les épaules de l’homme ou sur son torse. Elle amplifie la profondeur de la pénétration et stimule le point G, laissant l’homme est libre de masser du doigt le clitoris de sa partenaire.
Une deuxième variante où la femme pose ses jambes sur une seule épaule de l’homme et les croise. resserre le vagin et augmente la friction pendant la pénétration. La femme doit être lubrifiée pour profiter pleinement de l’union. En glissant un coussin sous les fesses de votre partenaire, vous rendrez cette position encore appelée « le missionnaire », plus confortable
- La position de « l’enclume » où la femme plie ses jambes et ramène ses genoux contre sa poitrine, plaçant ses mollets sur les épaules de son partenaire, étire et allonge le vagin, ce qui facilite une pénétration très profonde, est à privilégier avec les femmes qui aiment être dominées, vivre des sensations vaginales fortes ou veulent ressentir en elle l’éjaculation de leur partenaire.
- Mais la célèbre position qui aide le mieux les plus petits pénis est bien sûr la « levrette », où la femme se met à quatre pattes et l’homme la pénètre par derrière, libre de titiller son clitoris tout en stimulant la région anale très riche en terminaisons nerveuses. Cette position est à privilégier avec les femmes qui aiment être soumises, n’aiment pas croiser le regard de leur partenaire ou qui veulent accompagner ses va-et-vient par des mouvements de reins.
- En s'asseyant sur le sexe de son partenaire allongé sur le dos, la femme pourra contrôler le rythme et la profondeur de la pénétration. En changeant l'inclinaison de son vagin elle contrôlera l’intensité du massage du pénis par les frottements. En enveloppant ses cuisses avec celles de la femme, l’homme réduira les risques de sortie involontaire. Enfin, en effectuant des mouvements de va-et-vient rapides et profonds, il augmentera les contacts avec la paroi vaginale. Cette position permet aux deux partenaires de contrôler les paramètres du rapport et est aussi bien adaptée pour des pénis de plus de 10 cm.
- Reste la sodomie, seule pénétration possible chez les gays, qui n’est souvent possible et satisfaisante que pour des pénis de plus de 8 ou 10 cm.
- Reste la sodomie, seule pénétration possible chez les gays, qui n’est souvent possible et satisfaisante que pour des pénis de plus de 8 ou 10 cm.
La taille du pénis n'est que peu liée à la capacité d'un homme à faire jouir un/une partenaire et la pénétration n'est pas la seule forme de la sexualité. Les hommes aux petits pénis devront insister sur les alternatives, comme les massages, les caresses, le sexe oral qui procurent des sensations tout aussi agréables et amènent autant voire plus à l'orgasme.
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